Platos principalesVegetariano
Coca de hojaldre otoñal
- Tiempo
- 30min
- Raciones
- 6
- Energía
- 405 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Pica la cebolla y sofríe con AOVE, sal y pimienta a fuego medio
Añade los champiñones laminados y cocina unos minutos más
Reserva la mezcla en un bol
Corta la calabaza en dados pequeños
Cocínala en la sartén con AOVE, una ramita de romero, sal, pimienta y medio vaso de agua para que se cueza antes, hasta que esté tierna ()
Mezcla la calabaza con la cebolla y los champiñones en el bol
Extiende la masa de hojaldre sobre papel de horno previamente engrasado y en un molde apto para horno
Haz unos pinchazos en la base con el tenedor
Coloca una capa de queso tetilla
Añade el relleno y pon más queso por encima, más parmesano rallado
Pliega los bordes
Pinta con huevo batido
Decora con semillas de sésamo
Hornea a 200 ºC, hasta que esté doradita y crujiente
Información nutricional
Por raciónEnergía
405kcal
- Proteínas
- 12g
- Carbohidratos
- 28g
- Grasas
- 28g
- Fibra
- 2g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











