Aperitius / EntrantsVegà
Gyozas vegetals
- Racions
- 4
- Energia
- 150 kcal
Ingredients
Instruccions
Ratllar el tofu i la pastanaga i tallar la resta de verdures a trossos molt petits
Ratllar el gingebre i l'all i afegir-lo a la paella amb oli
Seguidament afegir-hi les verdures i el tofu i cuinar-ho a foc mig durant
Afegir el vi i deixar que s'evapori i finalment afegir la salsa de soja i coure
Mullar el paper de gyoza amb els dits i afegir-hi el farcit
Tancar-les amb els plecs característics tal i com surt en el vídeo
Passar-les per la paella amb oli per a dorar una mica la base i a continuació coure-les al vapor afegint brou i tapant-les durant
Informació nutricional
Per racióEnergia
150kcal
- Proteïnes
- 10g
- Hidrats de carboni
- 15g
- Greixos
- 5g
- Fibra
- 3g
Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.
Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.











