Aperitius / EntrantsVegà

Gyozas vegetals

Racions
4
Energia
150 kcal

Ingredients

4Racions

Instruccions

  1. Ratllar el tofu i la pastanaga i tallar la resta de verdures a trossos molt petits

  2. Ratllar el gingebre i l'all i afegir-lo a la paella amb oli

  3. Seguidament afegir-hi les verdures i el tofu i cuinar-ho a foc mig durant

  4. Afegir el vi i deixar que s'evapori i finalment afegir la salsa de soja i coure

  5. Mullar el paper de gyoza amb els dits i afegir-hi el farcit

  6. Tancar-les amb els plecs característics tal i com surt en el vídeo

  7. Passar-les per la paella amb oli per a dorar una mica la base i a continuació coure-les al vapor afegint brou i tapant-les durant

Informació nutricional

Per ració

Energia

150kcal

Proteïnes
10g
Hidrats de carboni
15g
Greixos
5g
Fibra
3g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensSojaGluten

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta