Appetizers
Ous farcits (freds)
- Energy
- 450 kcal
Ingredients
Instructions
Pelem els ous i els tallem per la meitat longitudinalment. Separem els rovells de les clares amb compte.
Piquem ben petits els cogombrets, la ceba tendra i els pebrots del piquillo. Ho posem tot en un bol juntament amb la tonyina escorreguda i una mica de blat de moro. Ho reservem.
Posem els rovells en un altre bol i els aixafem amb una forquilla fins que quedin ben esmicolats.
Afegim una part de la maionesa als rovells i, amb unes varetes, ho batem enèrgicament fins obtenir una crema fina i lleugera. Posem aquesta barreja en una màniga pastissera amb boquilla estrellada i la reservem a la nevera.
A la resta del farcit reservat hi afegim una altra part de maionesa i ho barregem bé. Salpebrem al gust.
Farcim les clares d’ou amb una cullera.
Per acabar, decorem la part superior dels ous amb la crema de rovell que tenim reservada a la màniga, fent petites rosetes o puntes decoratives.
Guardem els ous farcits a la nevera abans de servir-los perquè quedin ben frescos i tots els sabors s’integrin millor.
Nutrition information
Per servingEnergy
450kcal
- Proteins
- 35g
- Carbohydrates
- 15g
- Fats
- 28g
- Fiber
- 3g
Estimated values that change with the ingredients you use. They are not dietary advice.
This list may be incomplete. Always check the label of every ingredient.











