Platos principalesVegetariano
Hamburguesas de coliflor
- Raciones
- 6
- Energía
- 168 kcal
Ingredientes
6Raciones
Instrucciones
En un bol ponemos la coliflor cocida, el huevo, la crème fraîche, el queso, la sal, el ajo, el perejil, la pimienta y el pan rallado.
Mezclamos bien todo hasta que se integren los ingredientes.
Dividimos la masa en 6 porciones y damos forma de bola.
Después, las aplastamos espolvoreando con algo más de pan rallado para formar las hamburguesas.
Calentamos el aove en una sartén o plancha y doramos las hamburguesas por ambos lados .
Información nutricional
Por raciónEnergía
168kcal
- Proteínas
- 10g
- Carbohidratos
- 7g
- Grasas
- 11g
- Fibra
- 1g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
AlérgenosHuevosLecheGluten
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











