Platos principalesVegetariano

Hamburguesas de coliflor

Raciones
6
Energía
168 kcal

Ingredientes

6Raciones

Instrucciones

  1. En un bol ponemos la coliflor cocida, el huevo, la crème fraîche, el queso, la sal, el ajo, el perejil, la pimienta y el pan rallado.

  2. Mezclamos bien todo hasta que se integren los ingredientes.

  3. Dividimos la masa en 6 porciones y damos forma de bola.

  4. Después, las aplastamos espolvoreando con algo más de pan rallado para formar las hamburguesas.

  5. Calentamos el aove en una sartén o plancha y doramos las hamburguesas por ambos lados .

Información nutricional

Por ración

Energía

168kcal

Proteínas
10g
Carbohidratos
7g
Grasas
11g
Fibra
1g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosHuevosLecheGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

Imprimir receta