Platos principales

Fideuá negra de rape y langostinos

Raciones
3
Energía
579 kcal

Ingredientes

3Raciones

Instrucciones

  1. En una cacerola baja ponemos un chorrito de aove a fuego medio, vertimos los fideos y comenzamos a tostar, cuando estén todos tostados, retiramos y reservamos.

  2. En la misma cacerola ponemos un poquito más de aove, añadimos el pimiento, la cebolla, el ajo y comenzamos a pochar a fuego medio.

  3. Cuando tengamos las verduras pochadas, añadimos el tomate y vamos moviendo hasta que reduzca.

  4. A continuación ponemos el rape, los langostinos y seguimos cocinando unos minutos más hasta que cojan colorcito.

  5. Añadimos la tinta de calamar, removemos muy bien para que se integre, a continuación los fideos, removemos, por último el caldo y sal al gusto, cocinamos a fuego medio-alto hasta que esté listo.

Información nutricional

Por ración

Energía

579kcal

Proteínas
53g
Carbohidratos
74g
Grasas
9g
Fibra
5g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosPescadoCrustáceosMoluscosGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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