Platos principales
Lomo de cerdo en salsa cremosa de cebolla
- Tiempo
- 30min
- Raciones
- 4
- Energía
- 609 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Precalentar el horno a 220 grados
Pelar y cortar las patatas y zanahorias en dados, salpimentar, añadir aceite de oliva y miel, y llevar al horno unos
En una sartén con un chorrito de aceite de oliva a fuego medio-alto sellar el lomo, retirar y reservar
En la misma sartén con un poco más de aceite de oliva, agregar la cebolla con un poco de sal y cocinar unos
Añadir el azúcar y cocinar a fuego medio-bajo , removiendo
Agregar la nata y el caldo, y cuando hierva cocinar a fuego bajo hasta que la salsa reduzca
Agregar el lomo y cocinar unos min más dándole la vuelta
Servir junto con las patatas y zanahorias
Información nutricional
Por raciónEnergía
609kcal
- Proteínas
- 36g
- Carbohidratos
- 57g
- Grasas
- 28g
- Fibra
- 7g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











