Sopas y cremasVegetariano
Crema de guisantes con huevo poché
- Raciones
- 1
- Energía
- 359 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Cocer los guisantes en agua hirviendo con sal y retirarlos a un cuenco con agua fría para cortar la cocción y que mantengan el color verde
En un recipiente añadir los guisantes, un chorro de leche, 1 cucharada de queso crema, sal y pimienta, y triturar hasta integrar todo y obtener textura de crema
Reutilizar el agua de cocción de los guisantes, añadir vinagre blanco y, cuando hierva, cascar un huevo y dejarlo más o menos , reservar
Servir la crema de guisantes caliente en un plato, añadir pimienta recién molida, el huevo poché y rallar parmesano por encima
Información nutricional
Por raciónEnergía
359kcal
- Proteínas
- 23g
- Carbohidratos
- 28g
- Grasas
- 17g
- Fibra
- 9g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











