Platos principales

CRAPS

Raciones
6
Energía
567 kcal

Ingredientes

6Raciones

Masa

Relleno

Salsa

Instrucciones

Masa

  1. Añadir un vaso de leche, una cucharada de sal, una cucharada de azúcar y dos huevos y triturar

  2. Añadir la harina justo antes de triturar

  3. Por cada vaso de leche, dos vasos de harina, y triturar de nuevo

  4. Verter toda la mezcla en un vaso

  5. Echar un poco de aceite en la sartén y hacer el primer crepe

  6. Retirar cuando se separe solo de la sartén y reservar en un plato

Relleno

  1. Cortar o rallar una cebolla

  2. Rallar un diente de ajo

  3. Añadir la carne picada directamente en el mismo bol

  4. Juntar todo y meterlo en la sartén

  5. Añadir orégano y un chorrito pequeño de tomate concentrado

  6. Cocinar sin terminar del todo y reservar en un plato

Montaje

  1. Rellenar los crepes por la cara que apenas se ha hecho con una buena base de queso para fundir y una buena cucharada de la carne

  2. Plegar y cerrar en forma de triángulo

  3. Sujetar las solapas con un palillo de madera

  4. Freír en abundante aceite

  5. Retirar del fuego cuando estén bien dorados y quitar el exceso de aceite

Salsa

  1. Preparar una salsa con mayonesa, dos cucharadas de mostaza de Dijon, perejil seco y pimienta negra recién molida

Información nutricional

Por ración

Energía

567kcal

Proteínas
26g
Carbohidratos
42g
Grasas
32g
Fibra
2g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosLecheHuevosGlutenMostazaSulfitos

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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