Platos principales

Lasaña mexicana

Tiempo
20min
Raciones
4
Energía
1099 kcal

Ingredientes

4Raciones

Salsa de yogur

Instrucciones

  1. Cortar dos cebollas

  2. Pelar y picar bien dos dientes de ajo

  3. En una sartén, echar un buen chorro de aceite

  4. Antes de que la cebolla se poche del todo, añadir 700 g de carne picada

  5. Echar sal al gusto, pimienta negra recién molida y el equivalente a una cucharadita de cayena molida

  6. Cuando la carne esté bien cocinada, añadir 250 g de tomate frito o natural

  7. Cuando el tomate se haya espesado un poco, añadir 140 g de maíz dulce

  8. Añadir una buena cucharada de frijoles refritos

  9. En una fuente apta para horno, cocer una de las placas de lasaña y colocar capa por capa

  10. Añadir 150 g de queso mozzarella y 150 g de queso cheddar y llevar directamente al horno a 180 grados durante

  11. Sacar del horno con un guante

  12. Romper unos cuantos totopos o nachos y colocarlos por encima

  13. Colocar los jalapeños por encima, poco a poco

  14. Servir en un plato para la presentación y poner por encima una cucharada de la salsa de yogur

Salsa de yogur

  1. Mezclar cinco cucharadas de yogur griego natural, una cucharadita del líquido de los jalapeños, jugo de limón, un par de gotas de tabasco y un poquito de tajín

Información nutricional

Por ración

Energía

1099kcal

Proteínas
56g
Carbohidratos
78g
Grasas
62g
Fibra
7g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosGlutenLecheHuevos

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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