Platos principales
Boniato relleno de bacon y queso
- Tiempo
- 30min
- Raciones
- 2
- Energía
- 1053 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Partir el boniato por la mitad
Colocarlo en un recipiente apto para horno y echarle un buen chorro de aceite
Tapar con papel de aluminio y
Cortar la cebolla en cuadraditos y reservarla en un plato
Trocear el pimiento verde
Picar los dientes de ajo
Cocinar el bacon en una sartén hasta que esté crujiente y reservarlo en un bol
Con la grasa del bacon, añadir la cebolla, el pimiento, el ajo y un toque de sal
Volver a meter el bacon en la sartén e integrarlo todo bien
Añadir un vaso entero de bechamel y cocinar a fuego lento
Añadir un toque de nuez moscada y remover sin parar para que no se pegue
Cuando el boniato esté blando por dentro, destrozarlo un poco
Rellenar el boniato con la mezcla
Añadir queso y gratinar hasta que se dore
Servir con aceite picante casero y cebollino para decorar
Información nutricional
Por raciónEnergía
1053kcal
- Proteínas
- 26g
- Carbohidratos
- 46g
- Grasas
- 86g
- Fibra
- 7g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











