Platos principales
Alitas de pollo con salsa Roquefort
- Raciones
- 4
- Energía
- 762 kcal
Ingredientes
Salsa
Alitas
Instrucciones
Salsa
En una sartén, añadir la nata líquida, el taco de queso Roquefort y una cucharadita de Bovril
Mezclar todo a fuego medio bajo hasta obtener la salsa
Alitas
En un bol, añadir la harina, las especias y la pimienta negra molida, y mezclar
Dividir la mezcla en dos boles
En uno de ellos, añadir el agua fría y mezclar hasta obtener una masa semilíquida
Sazonar las alitas de pollo
Enharinar las alitas en la mezcla de harina y luego pasarlas por la masa
Dejar reposar en el frigorífico
Pasar las alitas por harina de nuevo
Freír en aceite de girasol a 180° hasta que estén doradas
Volcar la salsa bien caliente por encima
Información nutricional
Por raciónEnergía
762kcal
- Proteínas
- 44g
- Carbohidratos
- 43g
- Grasas
- 45g
- Fibra
- 2g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











