Platos principales
Pollo KFC
- Raciones
- 4
- Energía
- 604 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Cortar la pechuga de pollo en tiras, más o menos de un dedo de grosor
Salpimentar todas las tiras de pollo
Mezclar en un bol con unas varillas la harina de trigo con el comino, el curry, el pimentón dulce, el ajo en polvo y la sal
Dividir la mezcla de harina en dos partes iguales
En una de las partes añadir la leche y mezclar hasta obtener una masa sin grumos y más o menos líquida
Enharinar las tiras de pollo en la mezcla de harina y especias, meterlas en la mezcla líquida y volver a pasarlas por la harina de antes
Freír las tiras de pollo en aceite de girasol caliente a unos 160 180 grados hasta que estén doradas y crujientes
Información nutricional
Por raciónEnergía
604kcal
- Proteínas
- 42g
- Carbohidratos
- 52g
- Grasas
- 24g
- Fibra
- 2g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











