Platos principales

Pinchos de pollo satay

Raciones
4
Energía
445 kcal

Ingredientes

4Raciones

Instrucciones

  1. Cortar las pechugas de pollo en cubitos, más o menos del tamaño de un bocado

  2. Marinar el pollo en un bol con salsa de soja, curry, leche de coco y crema de cacahuete, y mezclar todo

  3. Dejar reposar en la nevera

  4. Hacer las brochetas

  5. Freír las brochetas en una sartén con un chorrito de aceite hasta que estén doradas por todos los lados

Información nutricional

Por ración

Energía

445kcal

Proteínas
32g
Carbohidratos
9g
Grasas
33g
Fibra
3g

Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.

AlérgenosSojaCacahuetesGluten

Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.

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