Plats principalsVegà

Arròs amb xampinyons i salsa de soja

Temps
30min
Racions
4
Energia
492 kcal

Ingredients

4Racions

Instruccions

  1. Escalfa un raig d'oli d'oliva en una cassola baixa o una paella alta.

  2. Talla les dues cebes a torxets ben petits.

  3. Quan l'oli sigui calent, incorpora-hi les cebes i el gra d'all picat a foc fluix. Sala-ho i deixa-ho sofregir , fins que la ceba sigui transparent i comenci a agafar color.

  4. Afegeix-hi els xampinyons tallats a quarts, de manera que quedin en una mida còmoda per menjar sense necessitat de ganivet. Remena-ho i salta'ls , fins que hagin perdut part del volum.

  5. Aboca-hi el vi blanc i deixa que s'evapori l'alcohol.

  6. Incorpora-hi un raig de salsa de soja, pebre negre, farigola i una mica de pebre vermell. Remena-ho i deixa-ho coure uns instants perquè s'integrin els sabors.

  7. Afegeix-hi el brou de verdures i, quan arrenqui el bull, incorpora-hi l'arròs.

  8. Cou-lo a foc fort i, tot seguit, abaixa el foc a intensitat mitjana i continua la cocció .

  9. Finalment, comprova el punt de cocció de l'arròs i atura el foc quan estigui al teu gust.

Informació nutricional

Per ració

Energia

492kcal

Proteïnes
13g
Hidrats de carboni
93g
Greixos
5g
Fibra
4g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensGlutenSojaSulfitsApi

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta