Main dishes

Faves ofegades amb cansalada

Servings
2
Energy
450 kcal

Ingredients

2Servings

Instructions

  1. Desgranem les faves (1kg amb tavella = 300g de faves netes).

  2. En una paella ampla -en fred- posa un raig d'oli i daura la cansalada fins que quedi ben rossa i cruixent. Reserva-la. Retirem practicament tot el greix sobrant.

  3. Talla la ceba tendra i els alls tendres ben fins.

  4. Amb part del greix que ha deixat la cansalada, afegeix la ceba i els alls, juntament amb la sal i el pebre. Cuina-ho a foc fluix fins que quedi ben tou i lleugerament daurat.

  5. Incorpora les faves i salta-les amb el sofregit. Hi afegim un got d'aigua just per cobrir les faves. Cuina-ho tot junt uns minuts, fins que les faves siguin tendres, .

  6. Retira del foc i torna a afegir la cansalada, barreja una mica i ja es pot servir.

Nutrition information

Per serving

Energy

450kcal

Proteins
20g
Carbohydrates
15g
Fats
35g
Fiber
5g

Estimated values that change with the ingredients you use. They are not dietary advice.

Print recipe