Plats principals

Pasta freda amb salmó i alvocat

Temps
10min
Racions
2
Energia
489 kcal

Ingredients

2Racions

Instruccions

  1. Separar la polpa de l'alvocat

  2. Posar sal, pebre, el suc de la mitja llimona, una mica d'oli i aixafar bé amb una forquilla

  3. Posar a la nevera

  4. Bullir la pasta el temps indicat al paquet

  5. Escórrer i afegir una mica d'oli, així no s'enganxa, i remenar

  6. Afegir el salmó tallat petit a l'alvocat

  7. Reservar-ne una mica per decorar el plat

  8. Barrejar amb la pasta tèbia

  9. Posar a la nevera mínim fins el moment de servir

  10. Si queda molt dens, afegir un parell de cullerades de l'aigua de cocció

  11. Decorar amb una mica del salmó reservat i ratlladura de llimona (opcional)

Informació nutricional

Per ració

Energia

489kcal

Proteïnes
22g
Hidrats de carboni
72g
Greixos
15g
Fibra
9g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensPeixGluten

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta