Plats principalsVegetarià

Mil fulls de carbassó

Temps
45min
Racions
4
Energia
172 kcal

Ingredients

4Racions

Instruccions

  1. Rentar i tallar les puntes dels carbassons

  2. Tallar-los a làmines fines amb pelapatates o mandolina

  3. Salar lleugerament i deixar escórrer l'aigua

  4. Eixugar els carbassons i amanir-los amb una mica d'oli

  5. Barrejar els 3 ous amb la llet, dues cullerades de formatge ratllat, la sal i una mica de pebre

  6. Untar un motlle amb oli i posar un paper de forn al fons

  7. Posar una mica de formatge ratllat al fons i fer la primera capa de carbassó

  8. Afegir una mica d'ou, distribuir i posar una mica més de formatge ratllat

  9. Continuar fent capes de la mateixa manera, unes 6 o més

  10. Acabar amb formatge i una mica de pa ratllat

  11. Posar al forn preescalfat, calor dalt i baix, a 180ºC , a mitja altura

  12. Comprovar que està ben cuit punxant amb un escuradents. Ha de sortir net

  13. Deixar refredar una mica i desemmotllar

Informació nutricional

Per ració

Energia

172kcal

Proteïnes
10g
Hidrats de carboni
11g
Greixos
10g
Fibra
2g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensOusLletGluten

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta