Plats principals
Rodó de carbassó farcit
- Temps
- 20min
- Racions
- 4
- Energia
- 192 kcal
Ingredients
Instruccions
Tallar les puntes dels carbassons
Ratllar els carbassons amb un ratllador de forats grans
Salar lleugerament i posar en un colador
Escórrer molt bé l'aigua sobrant, o la base quedarà humida
Barrejar el carbassó amb els 4 ous, el formatge ratllat, sal i pebre
Preparar una safata amb paper de forn (la de la recepta fa 30 cm x 40 cm)
Incorporar el preparat i anivellar-lo bé
Coure al forn a 180 ºC, calor de dalt i baix, , fins que estigui ben quallat i lleugerament daurat
Treure de la safata i deixar refredar
Girar aquesta base amb un altre paper de forn i eliminar el paper de cocció
Untar una capa fina de formatge d'untar sobre la base
Distribuir homogèniament per sobre el pernil cuit o el salmó fumat
Formar un cilindre amb cura, sense trencar-lo, amb ajuda del paper, començant pel cantó curt
Embolicar bé amb el paper i posar a la nevera
Tallar a rodanxes i menjar fred
Informació nutricional
Per racióEnergia
192kcal
- Proteïnes
- 15g
- Hidrats de carboni
- 6g
- Greixos
- 13g
- Fibra
- 1g
Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.
Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.











