Sopes i cremesVegetarià

Crema de xampinyons

Temps
30min
Racions
4
Energia
206 kcal

Ingredients

4Racions

Instruccions

  1. Tallar els xampinyons a làmines fines.

  2. Es poden reservar uns quants per decorar el plat.

  3. Tallar la ceba, la pastanaga i la patata a daus petits.

  4. Posar una mica d'oli o mantega en una cassola i sofregir la ceba i la pastanaga.

  5. Incorporar els xampinyons, remenar i coure destapat .

  6. Tapar i coure a foc moderat , fins que es beguin l'aigua.

  7. Afegir les patates i el brou (o aigua) ben calent i bullir tapat fins que les patates siguin cuites.

  8. Saltejar els xampinyons reservats amb unes gotetes d'oli.

  9. A l'hora de servir, incorporar la llet o la nata.

  10. Passar per la batedora fins que quedi ben fina i rectificar de sal i pebre.

  11. Es pot guarnir amb els xampinyons reservats i crostonets de pa.

Informació nutricional

Per ració

Energia

206kcal

Proteïnes
10g
Hidrats de carboni
28g
Greixos
7g
Fibra
4g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensLlet

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta