Pa i pastisseriaVegà

Muffins de plàtan

Temps
20min
Racions
8
Energia
264 kcal

Ingredients

8Racions

Instruccions

  1. Tallar i xafar molt bé els plàtans

  2. Incorporar el sucre, l'oli, la sal, la canyella, la ratlladura de taronja o de llimona

  3. Barrejar bé

  4. Incorporar la farina a poc a poc

  5. Afegir el llevat al final

  6. Preparar i folrar els motlles

  7. Omplir-los fins a 3/4 parts

  8. Decorar amb nous, panses, gotes de xocolata o el que agradi

  9. Forn estàtic a 180ºC, dalt i baix, (depèn de la mida dels motlles) o fins que estiguin torradets

  10. Deixar refredar al damunt d'una reixeta

Informació nutricional

Per ració

Energia

264kcal

Proteïnes
5g
Hidrats de carboni
40g
Greixos
11g
Fibra
4g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensGlutenFruits secsSoja

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta