Pa i pastisseriaVegà
Muffins de plàtan
- Temps
- 20min
- Racions
- 8
- Energia
- 264 kcal
Ingredients
8Racions
Instruccions
Tallar i xafar molt bé els plàtans
Incorporar el sucre, l'oli, la sal, la canyella, la ratlladura de taronja o de llimona
Barrejar bé
Incorporar la farina a poc a poc
Afegir el llevat al final
Preparar i folrar els motlles
Omplir-los fins a 3/4 parts
Decorar amb nous, panses, gotes de xocolata o el que agradi
Forn estàtic a 180ºC, dalt i baix, (depèn de la mida dels motlles) o fins que estiguin torradets
Deixar refredar al damunt d'una reixeta
Informació nutricional
Per racióEnergia
264kcal
- Proteïnes
- 5g
- Hidrats de carboni
- 40g
- Greixos
- 11g
- Fibra
- 4g
Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.
Al·lèrgensGlutenFruits secsSoja
Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.











