Plats principals

Pollastre sencer al forn fàcil

Temps
2h30
Racions
4
Energia
676 kcal

Ingredients

4Racions

Instruccions

  1. Amb el pollastre ben net, posar sal i pebre a l'interior.

  2. Omplir amb les herbes, la poma tallada i la llimona.

  3. Tancar amb un parell d'escuradents.

  4. Posar en una safata que pugui anar al forn el paper d'alumini suficient per embolicar el pollastre.

  5. Pintar amb una mica d'oli l'exterior del pollastre i salpebrar al gust.

  6. Tancar la "bossa" preparada.

  7. Fer uns foradets perquè pugui sortir el vapor.

  8. Si es vol, embolicar també les patates i les cebes per aprofitar el forn.

  9. Coure al forn preescalfat a 200ºC, calor superior i inferior, (una hora per kg de pollastre).

  10. , treure del forn i destapar, regar amb el líquid de cocció.

  11. Posar novament al forn a 180ºC, ventilat, , fins que la pell quedi ben torrada.

  12. Reduir el líquid de cocció en una paella.

  13. Servir sencer o trossejat amb allioli i el líquid de cocció.

Informació nutricional

Per ració

Energia

676kcal

Proteïnes
53g
Hidrats de carboni
23g
Greixos
41g
Fibra
3g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Imprimeix la recepta