Plats principalsVegà

Arròs de ceps i carxofes

Temps
30min
Racions
2
Energia
270 kcal

Ingredients

2Racions

Instruccions

  1. Talla la ceba i l'all en brunoise

  2. Talla les carxofes com al vídeo (o inclús més petites si ho prefereixes)

  3. Reserva-les amb aigua i llimona mentre vas preparant la resta d'ingredients

  4. Deixa els ceps en remull amb aigua calenta durant un mínim de 20min

  5. Comença cuinant la ceba i l'all amb oli d'oliva i sal a foc mig durant

  6. Talla bé els ceps i reserva'n l'aigua restant

  7. Afegeix els ceps a la paella i cuina-ho durant

  8. A continuació, afegeix-hi les carxofes

  9. Neteja l'arròs un parell de vegades i incorpora'l a la paella

  10. Deixa'l nacarar durant un parell de minuts removent constantment

  11. Combina l'aigua dels ceps amb el caldo i incorpora'l a la paella. Afegeix-hi sal al gust

  12. Deixa'l cuinant a foc mig sense remoure fins que s'hagi consumit tot el líquid (uns )

  13. Serveix amb una mica de salsa de calçots (opcional)

Informació nutricional

Per ració

Energia

270kcal

Proteïnes
8g
Hidrats de carboni
46g
Greixos
4g
Fibra
5g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensGluten

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta