Platos principales
Croquetas de carne de olla
- Raciones
- 6
- Energía
- 528 kcal
Ingredientes
6Raciones
Relleno
Besamel
Rebozado
Para freír
Instrucciones
Hacemos la besamel clásica con la mantequilla y la harina.
Añadimos la carne ultra picada y mezclamos hasta obtener una masa sedosa y potente.
Dejamos enfriar bien la masa (importantísimo).
Formamos las croquetas y las pasamos por harina, huevo y pan rallado.
Freímos en aceite caliente hasta que queden doradas y crujientes.
Información nutricional
Por raciónEnergía
528kcal
- Proteínas
- 23g
- Carbohidratos
- 30g
- Grasas
- 35g
- Fibra
- 1g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.
AlérgenosLecheHuevosGluten
Esta lista puede estar incompleta. Comprueba siempre la etiqueta de cada ingrediente.











