Plats principals

Cua de vedella

Temps
4 h
Racions
4
Energia
669 kcal

Ingredients

4Racions

Instruccions

  1. Salpebra els trossos de cua amb les herbes, enfarina'ls lleugerament i espolsa'n l'excés.

  2. Enrosseix-los en una cassola amb oli d'oliva ben calent fins que siguin dorats.

  3. Retira'ls i, en el mateix oli, sofregeix les cebes tallades, la pastanaga a rodelles, el tomàquet ratllat, el llorer i la cabeça d'alls.

  4. Torna a incorporar la carn. Aboca-hi el vi negre i deixa'l reduir uns minuts fins que s'evapori una mica.

  5. Cobreix-ho amb el brou d'ossos de vedella, tapa la cassola i deixa-ho coure a foc baix , fins que la carn sigui ben tendra i se separi fàcilment de l'os.

  6. Retira la carn, la cabeça i el llorer. Tritura el suc de cocció amb les verdures fins a obtenir una salsa fina i untuosa.

  7. Torna-hi a posar la carn i deixa-ho coure uns minuts més perquè s'integrin els sabors.

  8. Deixa reposar el guisat, preferiblement fins l'endemà.

Informació nutricional

Per ració

Energia

669kcal

Proteïnes
41g
Hidrats de carboni
24g
Greixos
41g
Fibra
3g

Valors estimats que canvien segons els ingredients que facis servir. No són un consell dietètic.

Al·lèrgensGlutenSulfitsApi

Aquesta llista pot estar incompleta. Comprova sempre l'etiqueta de cada ingredient.

Imprimeix la recepta