Main dishes

Conill amb samfaina amb flamet d'arròs gustós

Servings
4
Energy
550 kcal

Ingredients

4Servings

Instructions

  1. Salpebrem els trossos de conill i els daurem en una cassola amb un bon raig d'oli d'oliva fins que agafin un color ben daurat.

  2. El retirem i el reservem per coure'l més endavant.

  3. A la mateixa cassola hi afegim la ceba tallada i la deixem coure a foc suau fins que quedi transparent i lleugerament daurada.

  4. Incorporem els pebrots tallats a daus petits i els alls sencers.

  5. Afegim el carbassó tallats a daus i deixem que les verdures es vagin confitant lentament.

  6. Quan el conjunt comença a quedar melós, hi afegim el tomàquet i la carn de nyora.

  7. Tornem el conill a la cassola, hi afegim el vi ranci i deixem que redueixi, i una mica d'aigua, si cal.

  8. Ho deixem coure .

  9. Mentrestant, en una altra cassola, hi posem el suc del conill daurat, una mica mes d'oli i hi afegim les olives juntament amb el llorer.

  10. Seguidament l'arròs, i després de nacar-lo, hi afegim un rajolí del xerès i anem afegint aigua tot remenant fins que estigui cuit.

  11. Omplim quatre motlles o tasses amb l'arròs calent, el premem lleugerament perquè agafi forma i el desemmotllem al plat formant un flamet individual.

  12. Servim el conill amb la samfaina i el flamet d'arròs al costat perquè reculli tots els sucs del guisat.

Nutrition information

Per serving

Energy

550kcal

Proteins
35g
Carbohydrates
45g
Fats
25g
Fiber
6g

Estimated values that change with the ingredients you use. They are not dietary advice.

AllergensSulfites

This list may be incomplete. Always check the label of every ingredient.

Print recipe