Platos principales
Arroz de verdura con solomillo de pollo
- Tiempo
- 30min
- Raciones
- 2
- Energía
- 635 kcal
Ingredientes
Instrucciones
Lavamos bien todas las verduras, cortamos en dados de 1,5cm la cebolla, el pimiento verde y rojo, la zanahoria, los champiñones y el ajo algo más pequeñito, reservamos.
En una cacerola ponemos un chorrito de aove y agregamos el ajo, la cebolla, el pimiento verde y rojo, la zanahoria, sal, pimienta y sofreímos a fuego medio , cuando ya esté todo bien pochado, agregamos los champiñones, doramos un poquito y agregamos el pollo, sofreímos.
Cuando el pollo esté listo, agregamos el arroz, el pimiento y removemos un poco al fuego, añadimos el caldo de pollo y dejamos a fuego medio , hasta que el arroz esté en su punto.
Servir caliente.
Información nutricional
Por raciónEnergía
635kcal
- Proteínas
- 33g
- Carbohidratos
- 74g
- Grasas
- 23g
- Fibra
- 5g
Valores estimados que cambian según los ingredientes que uses. No son un consejo dietético.











